Green Juice

Är inne på min andra vecka med minst ett glas om dagen med green juice. En mix av grönkol, spenat, äpple, ingefära, citron, gurka och selleri. Trodde jag aldrig skulle få i mig något liknande innan jag faktiskt testade och blev riktigt överraskad. Super nyttigt med förvånansvärd söt och frisk smak.
 
Gårdagen var väldigt speciell men rolig, men framför allt sen så idag blir det mycket vila inför helgens roligheter. 
Health and Workouts, Life | | En kommentar

9/Aug/2013

Ursäkta för så många mobilbilder, letar som en tok efter min lilla kamera, då lovar jag bättre kvalite! 

Min dag, rättare sagt dom tre närmsta dagarna har jag, tumstoken, skruvmejseln, ikeas hemsida och tumblr varit i full verkstad för att inreda mitt rum. Tiden har mest gått åt till att söka inspiration och heter man Anna Westergren och ska ta beslut så tar det sin tid, blir förvånad om jag ens kommer fram till något. 
Har i alla fall både igår och idag fått andrum och tagit hand om mig själv med långa promenader. Måste få igång flåset innan jag kan börja springa igen. Träningen har verkligen legat åt sidan under sommaren, vilket jag idag ångrar. Det är viljan och orken (så otroligt lat nuförtiden, pinsamt) som måste hitta sin väg tillbaka, både för träningen och mitt skrivande. Min dröm är att få klart böckerna, så jag borde fan ta tag i det och leva drömmen!  
Health and Workouts, Life | | En kommentar

Remember to breathe

Blev en lång sovmorgon idag igen, klev upp för att göra i ordning en rejäl brunch för att sedan ta en timmes paus innan jag satte igång med dagens träning. Hittade denna workout för några dagar sedan och har varit peppad på att få genomföra den. Men blev ett uppehåll då jag magen var dålig i torsdag-fredag, så bestämde för att ta min annars vilodag, söndag, och köra på max. 
Vart överraskad över hur jobbigt passet var, med alla dess intervaller och styrketräning. Ett perfekt pass att gör hemma! 
 
Ska försöka vara med aktiv med uppdatering här på bloggen, men den här helgen har min inspiration varit på noll. Kanske att den kommer tillbaka nästa vecka! 
Upp